안녕하세요. 청주 본앤장한의원 장성훈 원장입니다. 말씀하신 증상으로 보았을 때는 근육과 인대의 문제부터 디스크까지 포괄적으로 생각해 볼 수 있겠습니다. 기본적으로는 기립근,요방형근, 장요근 등의 허리근육의 긴장, 둔근~복근의 약화등이 요통을 악화시키는데요 이런 근육의 불균형으로 인해 요통이 유발되는 경우가 많습니다. 허리 중앙에 통증이 있으면서, 굴곡제한이 있고 엉덩이나 하지까지 방사통이 있다면 디스크가 어느정도 뒤로 밀려있을 가능성이 있으며 디스크의 특징이 재발~악화이기 때문에 휴식하면 좀 낫다가 다시 통증이 재발되고, 재발기간이 짧아지면서 악화되는 특징이 있습니다. 따라서 지속적인 요통은 디스크도 의심해봐야합니다. 또한 체형도 관련이 깊습니다. 다리를 꼬는 습관, 앉아있는자세, 평소 생활패턴 등 모두 허리통증의 원인이 될 수 있는데요 우리 몸이 틀어진 자세가 편하다고 느껴서 해당 자세를 유지하고 있을 확률이 높습니다. 디스크 치료나 현재 요통 치료는 모두 추나치료를 통한 체형교정이 효과적입니다. 골반의 틀어짐을 바로잡고, 척추체의 변위를 교정하여 허리커브를 정상화하고, 근육뷸균형을 잡아주면 근긴장을 풀고, 디스크에 가해지는 압력을 줄여서 요통치료가 될 뿐 아니라, 재발되지 않는 근본적인 치료효과를 기대해 볼 수 있습니다. Xray상으로도 디스크는 유추할 수 있으나, 정확하게는 mri 촬영이 필요합니다. 영상의학 자료를 가져오신다면 더 정확하게 판단해드릴수 있겠습니다. 증상이 지속적으로 불편하시다면 가까운 추나의학회 정회원 한의원에 방문하셔서 진단 및 치료를 받아보실것을 추천드립니다. 감사합니다^^